einfach viel zu schnell. wenn ich nach dem training nach hause komme, bleiben mir grade mal 1 1/2 stunden fuer essen, spuelen, und noch 'n bisschen lesen. hab' dann heute abend meine zeit damit verbracht 'n bisschen ueber einen kung fu stil zu lesen. und jetzt ist auch schon wieder zeit zum schlafen.
mein alltag ist soweit langsam wieder etwas eingekehrt. zumindest unter der woche, geh' ich jetzt wieder 4 tage in mein office und einen arbeite ich von zu hause. abends geh' ich dann zum training.
allerdings freitag abend und am w'ende ist dann baby time angesagt. ade w'ende an dem ich mich ausruhen konnte, in ruhe irgendwas am computer daddeln oder einfach in ruhe irgendwas fuer mich tun. ist dann halt konstant irgendwelche action angesagt. angefangen von unterhaltung mit der guten, das ist ja auch voll lustig, weil sie sich immer einen ablacht, wenn man mit ihr redet und sie gut drauf ist. dann diverse schlafmethoden und zwischendrin noch haushalt erledigen. letzten sonntag bin ich z.B. zwei stunden hier um den block gegangen, damit die gute mal richtig schlaeft. und das geht am besten, wenn man sie durch die gegend traegt bzw. schaukelt.
allerdings ist ja hier um den block gehen fast eine richtige wanderung, da es an manchen stellen ja bergauf und bergab geht und dann noch mit gepaeck vor'm bauch. da ich also nicht hier in unmittelbarer nachbarschaft rumgehen wollte, hab' ich also gleich ne grosse runde gedreht und daher noch extra training gekriegt. so manchen huegel hoch war's dann doch schon auch anstrengend.
samstag abend war ich auf einem geburtstagsessen eines freundes. das war dann auch mal sehr nett, wieder mal auszugehen.
mein husten ist immer noch da, ich nehm' weiterhin die medizin, bin aber langsam am zweifeln ob das noch sinn macht, weil sich absolut gar nix veraendert und es z.T. fast noch schlimmer wird. mal schauen, ich werd' dann mal dem doktor mailen.
Tuesday, October 27, 2009
Wednesday, October 14, 2009
Boutique Praxis
hatte gestern vor lauter ausfuehrungen zu den bakterien ganz vergessen das konzept der boutique praxen zu erwaehnen.
ich war ja auf der suche nach 'nem neuen hausarzt/-aerztin. die die hier in der naehe waren, haben ihre praxis hier zugemacht und sind woanders hin. da ich die jetzt aber sowieso nicht so super fand, wollte ich jetzt nicht durch die halbe stadt fahren, bloss um bei ihnen bleiben zu koennen.
gar nicht so einfach 'nen hausarzt/in zu finden. entweder nehmen die praxen grad niemand an oder sie nehmen an und man kriegt 'nen termin in zwei wochen (bis dahin haette mich der husten ins jenseits geschickt) oder noch schlimmeres beispiel in der ersten november woche anrufen und dann gibt's termine fuer februar. ich wollte jetzt nicht unbedingt die ganze aertzeschaft rauf und runter telefonieren. zumal man ja dann auch noch bedenken muss, das ich, wenn ich will das meine krankenkasse die behandlung zahlt, zu einem arzt muss, der im sog. "network" ist. d.h. in der liste die von der krankenkasse ausgegeben wird und die besagt, welche aerzte sie bezahlen und welche nicht. also von vorneherein ist man schonmal auf diese liste beschraenkt.
die sieht jetzt in meinem fall nicht so schlimm aus, weil ich eine ganz gute krankenversicherung habe. aber das liegt auch wiederum am arbeitgeber.
also gut, da gibt's also diese aerzte/innen im network, von denen aber einige entweder gar keine neuen patienten nehmen, erst so spaet, das ich bis dahin sicherlich nicht mehr reden kann um einen termin auszumachen oder eben dann halt so weit weg, das ich diverse verkehrsmittel wie muni/bus einsetzen muss, um ueberhaupt erstmal dahinzukommen.
hab' ich also ganz schoen hier eine praxis oder clinic heisst das hier um die ecke gefunden. die machen sogar "same day appointments" (Termin am selben Tag). der haken: eine jaehrliche gebuehr von $149. hab' mich dann durchgerungen in den saueren apfel zu beissen. dafuer hab' ich dann schoen einen termin vorgestern bekommen, und konnte heute meinem arzt mailen.
die praxis sieht so modern aus, wie man das von d'land gewohnt ist und die behandlung war auch super.
das ganze laeuft jetzt vielleicht sogar darauf hinaus, das ich gar keine antibiotika nehmen muss, weil das andere mittel auch wirkt. nehme ich jetzt in so hochpotenzierter form, zusamenn mit einem immunsystem steigernden mittel, das endlich das fieber runter ist und ich mich schon wesentlich besser fuehle. also hoffe ich jetzt mal das beste. waere ein erneuter beweis dafuer, wie diletantisch die andere aerztin (meine hausaerztin) gewesen ist.
diese art von praxen nennt man hier boutique clinic, daher mein titel. lese auch wie andere von den erfahrungen berichten wie schwer ein "termin am selben tag" ist und sie sich daher fuer das bezahlen und die boutique entscheiden.
sicherlich noch ein beispiel mehr, wie verquer hier alles ist und wie sehr alles auf geld haben ausgerichtet ist. wenn man geld hat, gibt's guten service.
ich war ja auf der suche nach 'nem neuen hausarzt/-aerztin. die die hier in der naehe waren, haben ihre praxis hier zugemacht und sind woanders hin. da ich die jetzt aber sowieso nicht so super fand, wollte ich jetzt nicht durch die halbe stadt fahren, bloss um bei ihnen bleiben zu koennen.
gar nicht so einfach 'nen hausarzt/in zu finden. entweder nehmen die praxen grad niemand an oder sie nehmen an und man kriegt 'nen termin in zwei wochen (bis dahin haette mich der husten ins jenseits geschickt) oder noch schlimmeres beispiel in der ersten november woche anrufen und dann gibt's termine fuer februar. ich wollte jetzt nicht unbedingt die ganze aertzeschaft rauf und runter telefonieren. zumal man ja dann auch noch bedenken muss, das ich, wenn ich will das meine krankenkasse die behandlung zahlt, zu einem arzt muss, der im sog. "network" ist. d.h. in der liste die von der krankenkasse ausgegeben wird und die besagt, welche aerzte sie bezahlen und welche nicht. also von vorneherein ist man schonmal auf diese liste beschraenkt.
die sieht jetzt in meinem fall nicht so schlimm aus, weil ich eine ganz gute krankenversicherung habe. aber das liegt auch wiederum am arbeitgeber.
also gut, da gibt's also diese aerzte/innen im network, von denen aber einige entweder gar keine neuen patienten nehmen, erst so spaet, das ich bis dahin sicherlich nicht mehr reden kann um einen termin auszumachen oder eben dann halt so weit weg, das ich diverse verkehrsmittel wie muni/bus einsetzen muss, um ueberhaupt erstmal dahinzukommen.
hab' ich also ganz schoen hier eine praxis oder clinic heisst das hier um die ecke gefunden. die machen sogar "same day appointments" (Termin am selben Tag). der haken: eine jaehrliche gebuehr von $149. hab' mich dann durchgerungen in den saueren apfel zu beissen. dafuer hab' ich dann schoen einen termin vorgestern bekommen, und konnte heute meinem arzt mailen.
die praxis sieht so modern aus, wie man das von d'land gewohnt ist und die behandlung war auch super.
das ganze laeuft jetzt vielleicht sogar darauf hinaus, das ich gar keine antibiotika nehmen muss, weil das andere mittel auch wirkt. nehme ich jetzt in so hochpotenzierter form, zusamenn mit einem immunsystem steigernden mittel, das endlich das fieber runter ist und ich mich schon wesentlich besser fuehle. also hoffe ich jetzt mal das beste. waere ein erneuter beweis dafuer, wie diletantisch die andere aerztin (meine hausaerztin) gewesen ist.
diese art von praxen nennt man hier boutique clinic, daher mein titel. lese auch wie andere von den erfahrungen berichten wie schwer ein "termin am selben tag" ist und sie sich daher fuer das bezahlen und die boutique entscheiden.
sicherlich noch ein beispiel mehr, wie verquer hier alles ist und wie sehr alles auf geld haben ausgerichtet ist. wenn man geld hat, gibt's guten service.
Tuesday, October 13, 2009
bakterien
wenn man sich so bilder von bakterien anschaut, gibt's ja genug auf google.com oder .de under bildern, dann wird mir doch etwas uebel. manche sehen ja wie so kleine wuermer aus, die ich eh so ekelig finde. und ich hab' mal sorge gehabt mir so bloede wuermer unter die haut geholt haben. pfff und jetzt hab' ich so'n kram in der lunge. naja keine wuermer aber halt bakterien.
war gestern beim arzt, hab' nochmal 'ne super dosis normal medizin bekommen, die jetzt auch nicht so der bringer war, und morgen gibt's dann wieder antibiotika.
immerhin kann ich dann, wenn's so laeuft wie im april, damit rechnen naechste woche wieder gesuender zu sein.
immerhin hab' ich auf jeden fall gestern gelernt, das es nicht die schweinegrippe ist. da hat man naemlich hoeheres fieber, so bis 39.0 und aufwaerts, waehrend ich meist so im bereich 38.nochwas liege. also dann nicht die schweinegrippe.
ansonsten bewege ich mich halt vom schreibtisch zu hause, zu wholefoods (der neue oeko supermarkt hier in der nachbarschaft), zu walgreens (so was wie schlecker und 'ne apotheke zusammen) und wieder nach hause.
naja bei dem heutigen regensturm auch nicht so schlimm. hab' ja ein photo von einem umgefallenen baum auf meinem photoblog gepostet.
na auf jeden fall hoffe ich auf besserung weil der matsch in der birne auch nicht mehr so ertraeglich ist. ach quatsch matsch in der birne, wuermer in der lunge ;)
apropos matsch in der birne, hab' dann so theorien entwickelt, wie mir ein "sleeper" bakterium eingepflanzt wurde, das dann alle 6 monate reaktiviert wird. wer sollte sowas tun.......
na da gibt's diverse alien theorien, oder wir sind alle labor"ratten" auf der erde, fuer eine hoehere entity, die halt an uns diverse reaktionen von bakterien und antikoerpern und antibiotika testet. ich weiss, zuviel SciFi. aber der gedanke an so ein virus oder bakterium, das sich alle 6 monate soweit selbst erneuert hat, das es wieder loslegt, ist schon ziemlich scary, da hab' ich dann heute lieber die ganzen bakterien bilder studiert.
war gestern beim arzt, hab' nochmal 'ne super dosis normal medizin bekommen, die jetzt auch nicht so der bringer war, und morgen gibt's dann wieder antibiotika.
immerhin kann ich dann, wenn's so laeuft wie im april, damit rechnen naechste woche wieder gesuender zu sein.
immerhin hab' ich auf jeden fall gestern gelernt, das es nicht die schweinegrippe ist. da hat man naemlich hoeheres fieber, so bis 39.0 und aufwaerts, waehrend ich meist so im bereich 38.nochwas liege. also dann nicht die schweinegrippe.
ansonsten bewege ich mich halt vom schreibtisch zu hause, zu wholefoods (der neue oeko supermarkt hier in der nachbarschaft), zu walgreens (so was wie schlecker und 'ne apotheke zusammen) und wieder nach hause.
naja bei dem heutigen regensturm auch nicht so schlimm. hab' ja ein photo von einem umgefallenen baum auf meinem photoblog gepostet.
na auf jeden fall hoffe ich auf besserung weil der matsch in der birne auch nicht mehr so ertraeglich ist. ach quatsch matsch in der birne, wuermer in der lunge ;)
apropos matsch in der birne, hab' dann so theorien entwickelt, wie mir ein "sleeper" bakterium eingepflanzt wurde, das dann alle 6 monate reaktiviert wird. wer sollte sowas tun.......
na da gibt's diverse alien theorien, oder wir sind alle labor"ratten" auf der erde, fuer eine hoehere entity, die halt an uns diverse reaktionen von bakterien und antikoerpern und antibiotika testet. ich weiss, zuviel SciFi. aber der gedanke an so ein virus oder bakterium, das sich alle 6 monate soweit selbst erneuert hat, das es wieder loslegt, ist schon ziemlich scary, da hab' ich dann heute lieber die ganzen bakterien bilder studiert.
Sunday, October 11, 2009
husten der 1000ste ... oder so
hab' in letzter zeit weder hier geschrieben noch einen der photoblogs mit photos erneuert, weil ich zum einen im stress war und dann am letzter woche samstag wieder krank wurde. wieder ein husten und dieser ist genauso wie der letzte, ich hoffe nur, ich muss nicht schon wieder antibiotika nehmen. es fuehlt sich fast genauso an, aber ich kann noch nicht sagen, ob ich mich jetzt auf dem weg der besserung befinde, oder ob der einfach weiter so nervig anhaelt und ich am ende dann halt doch wieder staerkere medizin brauche.
das letzte was ich so ausserhalb dieser vier waende fabriziert habe, war: freitag abend in die suppenkueche (eines der deutschen restaurants in der stadt), das ging noch gut und hat auch echt spass gemacht. samstag morgen hatte ich dann schon beim aufwachen halsschmerzen. nachmittags sind wir noch auf eine geburtstagsfeier und das war's dann. sonntag abend bin ich noch einkaufen gefahren und seitdem befinde ich mich hier. mit zwischendrin arbeiten, mal 'nen cafe (well chai tee) trinken gehen und bei whole foods was zu essen kaufen. ansonsten verbringe ich meine zeit zum teil mit, zum teil ohne fieber im bett. ach ja, zum chiropraktiker hab' ich mich auch noch geschleppt. die mittel die ich einnehme naehern sich so langsam wieder dem an, was ich im april zu mir genommen hatte. ach ja und diesmal kommen noch kopfschmerzen dazu.
aber nun genug gejammert, so ist das halt alles. zuviel stress und schon schlaegt es bei mir auf's immunsystem. ich hoffe jetzt halt erstmal so schnell wie moeglich wieder gesund zu werden, weil mir hier auch die decke auf den kopf faellt. da kann ich schon gar nicht mehr unterscheiden, ob ich mich schlecht fuehle, weil ich nur noch hier in 4 waenden rumhaenge oder weil ich wirklich krank bin.
das letzte was ich so ausserhalb dieser vier waende fabriziert habe, war: freitag abend in die suppenkueche (eines der deutschen restaurants in der stadt), das ging noch gut und hat auch echt spass gemacht. samstag morgen hatte ich dann schon beim aufwachen halsschmerzen. nachmittags sind wir noch auf eine geburtstagsfeier und das war's dann. sonntag abend bin ich noch einkaufen gefahren und seitdem befinde ich mich hier. mit zwischendrin arbeiten, mal 'nen cafe (well chai tee) trinken gehen und bei whole foods was zu essen kaufen. ansonsten verbringe ich meine zeit zum teil mit, zum teil ohne fieber im bett. ach ja, zum chiropraktiker hab' ich mich auch noch geschleppt. die mittel die ich einnehme naehern sich so langsam wieder dem an, was ich im april zu mir genommen hatte. ach ja und diesmal kommen noch kopfschmerzen dazu.
aber nun genug gejammert, so ist das halt alles. zuviel stress und schon schlaegt es bei mir auf's immunsystem. ich hoffe jetzt halt erstmal so schnell wie moeglich wieder gesund zu werden, weil mir hier auch die decke auf den kopf faellt. da kann ich schon gar nicht mehr unterscheiden, ob ich mich schlecht fuehle, weil ich nur noch hier in 4 waenden rumhaenge oder weil ich wirklich krank bin.
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